37 Challenges · 6 Categorías
Encuentra tu
Reto de 7 Días
De salud y fitness hasta confianza, carrera y claridad — hay un reto diseñado exactamente para donde estás ahora.
37Retos en total
7Días por reto
3Niveles de apoyo
10minPor día
Salud & Fitness
Agotamiento & Bienestar
Mentalidad & Confianza
Amor & Conexión
Dinero & Carrera
Visión & Productividad
Salud & Fitness
Agotamiento & Bienestar
Mentalidad & Confianza
Amor & Conexión
Dinero & Carrera
Visión & Productividad
Salud & Fitness
Agotamiento & Bienestar
Mentalidad & Confianza
Amor & Conexión
Dinero & Carrera
Visión & Productividad
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Tus próximos 7 días
empiezan aquí
Elige el tema que más te preocupa ahora. Un objetivo. 7 días. Apoyo diario en WhatsApp.
Salud & Fitness
Más Vendido
Salud & Fitness
Sugar-Free Week
El azúcar drena tu energía y piel cada día
Resetea tu cuerpo y brilla desde adentro
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Más Vendido
Salud & Fitness
Smoke-Free Week
Listo para dejar de fumar de una vez por todas
7 días sin fumar, construir confianza duradera
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Más Vendido
Salud & Fitness
Eat Without Guilt
Culpa y ansiedad alrededor de la comida
Construir una relación amorosa con la comida
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✦ Nuevo
Salud & Fitness
Gut Health Reset
Hinchazón, problemas digestivos y malestar diario
Activar la salud intestinal en solo 7 días
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Growing
Salud & Fitness
Fitness Comeback
Perdiste toda la motivación para ejercitarte
3 entrenamientos en 7 días — reaviva tu energía
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Growing
Salud & Fitness
Yoga Flow Week
Quieres explorar rutinas de yoga diarias
Yoga diario y equilibrio interior en 7 días
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Growing
Salud & Fitness
Booty Focus Week
Quieres fortalecer tus glúteos y caderas
Activa tus curvas y siente tu fuerza
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Growing
Salud & Fitness
Super Food Week
Tu alimentación podría ser más equilibrada y nutritiva
Una semana completa de comidas nutritivas y energizantes
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Growing
Salud & Fitness
Workout Power Week
Quieres probar diferentes tipos de entrenamiento
Experimenta 4 estilos de entrenamiento diferentes en una semana
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Agotamiento & Bienestar
Más Vendido
Agotamiento & Bienestar
Digital Detox Reset
El tiempo de pantalla roba tu enfoque y alegría cada día
Pausa de 7 días — vuelve a ser presente, tranquilo y claro
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Más Vendido
Agotamiento & Bienestar
Work Stress & Boundaries Reset
Siempre disponible, siempre abrumado
Resetea tu equilibrio trabajo-vida y autocuidado
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Más Vendido
Agotamiento & Bienestar
Glow Up Morning Ritual
Empezar los días estresado o en piloto automático
Diseña una rutina matutina que realmente ames
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✦ Nuevo
Agotamiento & Bienestar
Cycle Sync Week
Ignorar tu ciclo en vez de usarlo como fortaleza
Alinea tu alimentación y movimiento con tu ciclo
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Growing
Agotamiento & Bienestar
Stress Release Rituals
Agotado emocional y físicamente
Recupera tu energía, calma y resiliencia
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Growing
Agotamiento & Bienestar
Sleep Reboost
El mal sueño afecta todo en tu vida
Resetea tus noches y duerme más profundo
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Mentalidad & Confianza
Más Vendido
Mentalidad & Confianza
Overthinking Detox
Los pensamientos acelerados te roban la paz
Calma la mente y gana claridad real
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✦ Nuevo
Mentalidad & Confianza
Anxiety Reset Week
La ansiedad pesa sobre tu vida cotidiana
Aprende herramientas prácticas y recupera tu calma
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✦ Nuevo
Mentalidad & Confianza
Journaling Power Week
Pensamientos dando vueltas sin dirección
Establece el journaling diario como hábito transformador
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✦ Nuevo
Mentalidad & Confianza
Break Free from Social Comparison
Te comparas constantemente en las redes sociales
Fortalece tu autoestima más allá de likes y seguidores
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Growing
Mentalidad & Confianza
Say No Like a Queen
Complacer a otros y sentir culpa al decir no
Establece límites poderosos y sin culpa de una vez por todas
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Growing
Mentalidad & Confianza
Style Glow-Up Closet
Siempre usando los mismos outfits seguros
Redescubre tu estilo y brilla con tu ropa
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✦ Nuevo
Mentalidad & Confianza
Confidence in the Mirror
Autocrítica cada vez que te miras al espejo
Reconstruye la confianza corporal y autoestima en 7 días
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Amor & Conexión
Más Vendido
Amor & Conexión
Mom Mode Reset
Te perdiste en la maternidad y la rutina diaria
Vuelve a ser tú y encuentra tu propio ritmo
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Growing
Amor & Conexión
Boost My Relationship
Sentirte desconectado o infeliz en tu relación
Gana claridad y vuelve a sentir la conexión real
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Growing
Amor & Conexión
Meet New Connections
Sentirte solo o aislado socialmente
Construir amistades reales y vínculos significativos
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Growing
Amor & Conexión
First Date Feminine Flow
Pensar demasiado y los nervios en las citas
Preséntate de forma auténtica y magnética
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Growing
Amor & Conexión
Find The Right One
Cansado de parejas tóxicas o incompatibles
Atraer a alguien que coincida con tu crecimiento
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Dinero & Carrera
Más Vendido
Dinero & Carrera
ETF Investment Kickstart
Quieres invertir pero no sabes por dónde empezar
Configura y comprende de verdad tu primer portfolio de ETFs
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Más Vendido
Dinero & Carrera
Build Your Wealth Plan
Evitar las inversiones y sentirte financieramente rezagado
Empieza a construir riqueza con claridad y confianza real
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Más Vendido
Dinero & Carrera
Start Your Side Business
Sueñas con construir algo tuyo
Da tus primeros pasos reales hacia la libertad
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Growing
Dinero & Carrera
Apply for a New Job
Tu trabajo ya no encaja con la persona en que te estás convirtiendo
Postúlate a un trabajo que te emocione e inspire de verdad
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Growing
Dinero & Carrera
Confident Woman at Work
Sentirte estancado, invisible o infravalorado
Muestra tus fortalezas y construye energía de ascenso
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Growing
Dinero & Carrera
Money Basics Week
Gastar demasiado y sentir que podrías ahorrar más
Registra tus gastos y establece metas de ahorro reales
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Visión & Productividad
Growing
Visión & Productividad
Life Purpose & Vision Week
A la deriva, sin claridad y sin dirección definida
Crea una visión clara e inspiradora para tu vida
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Growing
Visión & Productividad
Finish That One Task
Procrastinando en algo importante desde hace demasiado tiempo
Recupera el control y termínalo de una vez
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Growing
Visión & Productividad
Thesis Power Week
Abrumado por los plazos y una página en blanco
Encuentra tu flujo de escritura y usa tu tiempo con inteligencia
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✦ Nuevo
Visión & Productividad
Fun & Hobby Activation
Sin idea de qué disfrutas fuera del trabajo y las obligaciones
Descubre un hobby que vuelva a iluminarte
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Proceso Simple
Cuatro pasos para tu
Resultado de 7 Días
Sin incorporación complicada. Solo un mensaje rápido en WhatsApp y ya estás en camino.
01
Saluda en WhatsApp
Inicia tu primer chat gratis. Cuéntanos qué tienes en mente. Cero obligación — solo una cálida bienvenida.
Gratis — cero obligación
02
Elige Tu Desafío
Elige el tema que más te preocupa ahora — y comienza a progresar en la primera conversación.
34+ desafíos para elegir
03
Elige Tu Nivel de Apoyo
Tú decides cuánto apoyo quieres. ¿Prefieres ir solo? Elige Light. ¿Quieres una persona a tu lado cada día? Personal es nuestra opción más popular. ¿Lo quieres todo? VIP incluye llamadas 1:1.
Luz — Autoguiado
Personal — Más Popular
VIP — Apoyo Completo
04
Comienza Tu Viaje de 7 Días
Un paso claro por día. Un resultado definido después de 7 días. Esa es la fórmula completa.
Todo por WhatsApp — sin app necesaria
Niveles de apoyo
Elige tu nivel
de apoyo
Cada reto está disponible en tres niveles de apoyo — desde autoguiado hasta coaching personal completo.
Light Support
9,99€
por 7 días
Mensajes diarios de WhatsApp con motivación, impulsos, mini-tareas y reflexiones vespertinas. Autoguiado.
Más Popular
Personal Support
29,99€
por 7 días
Todas las funciones Light más check-ins diarios de texto con tu Supporter personal — respuestas personalizadas y apoyo emocional real.
VIP Support
49,99€
por 7 días
Personal Support más llamadas telefónicas privadas 1:1 con tu Supporter para orientación profunda y responsabilidad real.
¿No sabes qué reto es el adecuado para ti?
Te ayudamos a encontrarlo —
Te ayudamos a encontrarlo —
completamente gratis.
Envíanos un "Hola" rápido en WhatsApp y te guiaremos hacia tu reto perfecto de 7 días. Sin compromiso.
Saluda en WhatsApp
✦ El primer chat es 100% gratis
✦ No necesitas app
✦ Sin suscripción, nunca
✦ Apoyo desde el primer día